目次
①「削ぎ落とす」美学
- 断捨離：モノ・情報・習慣を手放し、本当に必要なものだけを残す
- 短歌：たった31音（五七五七七）の中で、言葉を厳選し、心を表現する
➤ **「引き算の中に、豊かさを込める」**という価値観が共通
②「選ぶ力」がすべて
- 断捨離も短歌も、選ばなかったもののほうが多い
- 何を捨て、何を残すか＝自分自身の価値観・感性が試される
➤ 「何を手放すか」で、自分が見えてくる
③「今、この瞬間」を切り取る
- 断捨離は、“今の自分に必要か？”で判断する哲学
- 短歌は、“今ここ”の感情や風景を一瞬でとらえる表現
➤ 「過去や未来ではなく、“いま”を大切にする精神性」
④ 「心の静けさ」をつくる
- モノを手放して空間に余白が生まれると、心も静まる
- 言葉をそぎ落として短歌を詠むと、感情が研ぎ澄まされる
➤ 余白があるからこそ、響く“間”や“気配”が生まれる
⑤ 「自分と向き合う」時間になる
- 断捨離：これはなぜ手放せない？私にとって何？
- 短歌：この想いをどう表せば伝わる？どんな言葉が“私らしい”？
➤ どちらも、“自分自身との対話”を深める行為
断捨離も、短歌も、
削ぎ落とすことで見えてくる “本当に大切なもの” をすくい上げる行為。
静けさに宿る美しさ、余白に息づく心。
情報があふれ、すべてを追いかけたくなる今だからこそ、
手放す勇気と、選び抜くまなざしが、静かに私たちを整えてくれます。
足りないものを求めるのではなく、
すでにあるものに気づく――
そんなやわらかな感性、美意識は、昔から日本人の暮らしにそっと根を張ってきたのかもしれません。
