① 脳が「紙の情報」をより早く・深く理解する
- 研究によると、紙の本はデジタルよりも“構造理解”がしやすい
→ ページの位置・段落の流れなどが脳内で空間的に整理されやすい - 特に語学学習では、「文脈の流れ」や「構文の構造」を掴むことが重要
➤ 紙の本は、英語の理解スピードと読解力アップに効果的！
② 集中力が高まりやすい環境をつくれる
- デジタル端末には通知・広告・他のアプリという誘惑がたくさん
- 紙の本は読むことだけに集中できる“静かな読書空間”をつくり出す
➤ 脳も心も、英語の世界に自然と入っていける
③ 目が疲れにくく、リラックスして読み続けられる
- ブルーライトや長時間の画面閲覧は目に負担
- 紙の本は目にも優しく、読書に集中できる時間が長く保てる
➤ 多読＝“長く読むこと”に最適なスタイル
④ 読むという“行為”を丁寧に味わえる
- ページをめくる、しおりを挟む、読み返すなど
→ 紙の本には身体で読む動きがある - その動きが「読む時間」にリズムと感情をもたらす
➤ 読むことが“学び”から“習慣”に変わっていく
⑤ 読了感が目に見える＝モチベーションが続く
- 本が手元に「積み重なっていく」ことで、達成感が実感できる
- 「ここまで読んだ」が明確に見えるので、自信と継続力につながる
➤ 成長を“可視化”できるから、モチベーションが下がりにくい
英語多読は、
脳・目・心、すべてで英語とつながる習慣です。
ページをめくる指の動き、文字を追う目のリズム、言葉が心に響いていく感覚――
それは、単なる語学学習を超えて、自分を整える静かな時間になっていきます。
私も、オンラインと紙の本、どちらも試してみました。
確かに電子書籍の手軽さも便利でしたが、紙の本で読むと“憧れの洋書を読んでる”感覚がふっと湧いてきて、モチベーションがグッと上がったんです。
手の中に本があるだけで、読書体験そのものが豊かになるのを感じました。
だからこそ、紙の本というアナログなツールが、実は一番あたらしくて、自分にしっくりくる最先端の選択なのかもしれません😊